К вопросу о низкой продолжительности жизни у толстых. Вот тут пишут про исследование, которое проводилось в течение...

суббота, 20 декабря 2008

03:05

Amour`s Arrow

К вопросу о низкой продолжительности жизни у толстых.

Вот тут пишут про исследование, которое проводилось в течение 12-ти лет. В исследовании принимали участине 2600 человек. Вкратце - исследование показало, что в первую очередь на продолжительность жизни влияет то, в хорошей или плохой физической форме находится человек. Чем лучше форма, тем дольше жизнь, независимо от веса.

Собственно, о чем я все время и говорю. Худой - не значит здоровый и будет жить долго, если он не занимается спортом (а только сидит на диете и думает, что этого достаточно). Толстый - не значит больной, если он занимается спортом (есть такие, есть). И худой, и толстый, лежащие на диване - примерно в одинаковом положении.

В статье также упоминается еще одно исследование, в котором участвовали 5400 человек. У половины из тех, кто по ИМТ считается толстым, и у трети тех, кто по ИМТ считается очень толстым, не было обнаружено никаких рисков для сердечных заболеваний. В то время как у четверти из тех, кто по ИМТ "нормальный" были обнаружены факторы этого риска.

Не все, конечно, согласны, что лишний вес не представляет никакой опасности, но ситуация начинает меняться - идиотизм похудения с помощью диет уступает место правильному питанию и физическим нагрузкам.

Я надеюсь, что доживу до того момента, когда пальцем будут показывать не на "OMG ЖЫРНЫЙ!!!", а на тех, кто будучи в добром здравии, не может одышки подняться на десятый этаж.

URL